流山市で活動するレディースバドミントンチームです

いよいよ梅雨入り…でしょうか。今日は雨が降ったり止んだりじめじめのお天気ですね。でもバドミントンは大丈夫！外がどんなに嵐でも毎週水曜日には練習できるとっても計画的な健康生活の送れるスポーツですよね。今日もみんなでいい汗をかきました。(*^_^*)

今日もまた25球のあおられ特訓頑張りました。前回よりはコート内に入れることができましたが、まだまだコースが不安定。(・・;)特にラウンド側にあおられた時の対処は課題です。それからスマッシュのレシーブをネット前ポロン♪ですが、レシーバーは相手からコースを読まれないようにレシーブをしましょう。どっちに返すかわからないところからのポロン♪が大事です。試合中を想定して効率的に練習しましょうとコーチからアドバイスがありました。

そして…とっても残念なニュースが。。。新しく仲間入りしたお二方が諸事情により続けることができなくなりました。(ToT)また事情が変わってできるようになったらいつでもお待ちしています。(^-^)

★来週はレディース大会ですね。直前に変更がありペアが変わったり印刷日が変更になったりとバタバタしてすみません。印刷作業や当日にお手伝いの方、よろしくお願いいたします。m(__)m

来週はレディース大会のため練習はお休み。参加する方はケガのないように頑張ってきてください。

12日は9時～13時三郷です。




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今日はぐーんと気温が上がって汗がたれる陽気でしたね。だんだん夏の足音が聞こえてきました…。もっとも過酷なシーズンが近づいています。みなさん今年もがんばりましょう！

今日はまたまた通りすがりの親切なラケット屋さんが30分ほどご指導してくださいました。本日のお題目は「スマッシュを切り返すと見せかけてのネット前にポロン♪」。フォア側サイドラインを狙ってきたストレートスマッシュをクロスに切り返すと見せかけてスマッシュの勢いを殺してネット前ポロン。これは相手にやられると、おっとっと…でとれないばかりでなく心に受けるダメージも大きいので、是非マスターしたいところですね。ただ、練習してみると、見せかけるって難しい。ネット前にポロンとなることが予想できてしまうモーションでのレシーブになってしまうので、もっと偽装工作を巧妙にできるように頑張りましょう。数年前は「〇〇と見せかけて××」というのはやりたいとも思わず、とにかくバンバン打ちたい！！と思っていましたが、最近はすごくやってみたい技になりました。私もいよいよ熟してきたのでしょうか。(＾Д＾)色々な技を試合の中でできるときっともっと楽しいと思うので頑張って身に付けたいと思います。

★レディース大会：来週はいよいよパンフレットの製本作業です。来週スムーズに作業ができるように役員も頑張りますので、お昼持参でご協力よろしくお願いいたします。生涯学習センターです。

マツジュンにお願いして職場の近くの島田屋製菓でバームクーヘンを買ってきてもらいました。ここのバームクーヘンはふわっふわの食感で、バームクーヘンのイメージが変わります。バームクーヘンでHave a break!充電してまたがんばります。(^o^)/


来週は9時～13時総体です。






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今日もお休みは少なく、ビジターさんも2人いらしてくださって大賑わいの宮園でした。o(^-^)o

先週に引き続き、あおられても簡単にあげることなくスマートに攻め続ける（←私の勝手な解釈）練習をしました。ノック球でお一人様２５球。自分に負荷をかける立ち位置までもどってからガンガンあおられました。２５球あおられながら球を沈めつづけるのは、コントロールがつけにくくかなりきつかったです。(*_*)上半身の姿勢をきちっとキープできないと、コントロールが難しくなるみたいです。(>_<)ラウンドであおられてのドロッシュはサイドラインを狙ったつもりでも、球がコートの中心へ向かってしまったのは私だけでしょうか。そこのポイントを来週頑張りたいと思いました。

今日はとっても上手なビジターさんがいらっしゃって、ヘアピンのパターン練習の時に、なぜあんなにバタバタしないし綺麗に打てるんだろう？とじーっと見て観察してみました。そしてちょっと気が付いたことがあって早速マネしてみたら、今日のところは（！）上手く行ったような気がします。(^o^)/ 良いお手本が見られてよかったです。(*^o^*)　ありがとうございました。m(__)m

そしてとってもお料理上手なビジターさんも大きな大きなシフォンケーキを持って来てくださいました。今日は２４人もいたのに、結構な量をごちそうになることができて、お口もお腹も大満足でした。気をつかっていただいて、ありがとうございました。とっても美味しくいただきました。ごちそう様でした。

★昨日レディース大会の準備会がありコート割りの決定とスコア書きの作業をしてきました。お手伝いに来てくださった方々、ありがとうございました。次の作業はパンフレット作りです。（製本作業）最初は２２日の予定にしていましたが、参加者の変更が入るのでぎりぎりまで待って２９日の練習の後、生涯学習センター３階で作業をすることになりました。残れる方よろしくお願いいたします。

先週のブログに書いたカレーカズラの匂いは、今日もまだ香っていましたね。あまり好きではない匂いですよね。(-_-;)それが…びっくり大事件。(@_@) 今日の我が家の夕飯はレバニラ炒めで、最初に油に豆板醤だけを入れて炒めるのですが、その時にあのイヤな匂いとそっくりな臭いがしたのです！！もやしとニラを入れたらよい香りに変わりましたが、最初はカレーカズラにホントにそっくりな臭いでしたので、気になる方は是非やってみてください。（どうでもいい話題で失礼しましたm(__)m）

来週は９時～１３時総体です。

今日も20人以上集まり、大盛況の宮園でした。(*^-^*)ゲーム練習は５コートも使ってふんだんにゲームを楽しむことができましたね。(^o^)/　今日から基礎打ちが衣替えをしました。役員さんが色々考えてくれて、おニューなパターン練習や、久々のノックなど、県大も終わって心機一転の練習メニューで技術向上＆親睦向上、楽しく練習に励みたいと思います。(*^o^*)

スマッシュのドライブ返球を前で止めるのは、すごく難しいですが、対戦相手にやられたときは「おっとっと…」となってとれないものです。(・・;)ドライブの勢いを殺すような「止め」の一打を持ち球にしたいなぁと思いました。B型シスターズトップのお姉さまはキッチリ勢いを殺して、さらにコースまで変えるおまけつき。対戦する時はすごくいや～な球ですが、私もできるように頑張りたいです！　o(^-^)o

今日はレディースの作業お疲れ様でした。みんなでやると早いです！ありがとうございました。m(__)m ヤマ子姉さんが色々取り仕切ってくださり、みなさんのお手伝いもあり、少しづつレディース大会の形が見えてきました。来週の火曜日は準備会でスコア表を書く作業等あります。出席くださる方はよろしくお願いいたします。22日の水曜日も練習後、生涯学習センターで作業の予定です。よろしくお願いいたします。

そ…そういえば。今日総体の一階出口付近でカレーの匂いがしませんでしたか？私はポテトチップのコンソメパンチの匂いだと思ったのです。が、犯人は自転車置き場の前のフェンスに一面に咲いた橙色の花でした。お姉さまから聞いたら毎年咲いているそうです。5年近く通っていますが、今年初めて気が付きました。気になって調べたら、、カレーバインとかカレーカズラとか呼ばれる花のようです。来週も咲いているのかなぁ…。カレーっぽいけど、ずっと嗅いでいたくはない感じ。(>_<) 今日の我が家の夕食のカレーの方がずーっといい匂いでした。(*^_^*)

では来週！レディース準備会は14日（火）16時～19時総体会議室
　　　　練習は水曜日9時～13時総体です。






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みなさん、掲示板の方もご覧になられていただいてますでしょうか。たま～に、耳寄りな情報も載っていたりしますよ。是非、チェックしてみてはいかがでしょうか。(^_-)-☆ホームページ上部のピンクの横の帯の「ブログの」のとなりの「掲示板」のところをポチッとな～してみてください。(*^o^*)





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今日から5月ですね。(^-^)/今月は練習日が5回もあります。レディース大会や練習会等に向けて頑張って練習しましょう。o(^-^)o

県大会も終わり、なんとなくぽや～んとしている中、今日は毎度おなじみのラケット屋さんが通りすがりにコーチをしてくださいました。お店のお得意さんである長女お姉さんのお願いを快く引き受けてくださり、ご指導いただきました。(^o^)今日は「攻め込む」の練習としました。そして攻め込んだ後切り返されてもまた返す！の練習にもつながりました。後衛から攻め込む人もそうですが、それ以上に前衛にいるパートナーの意識と動きがポイントでした。前衛にいるときに美味しい玉が来たら飛びつきたくなりますが、飛びついて切り返されたらthe end ですね。切り替えされた時に「あらら･･･」で終わらないように頑張ります。どうもありがとうございました。みなさん、お買いものの際はごひいきに。m(__)m

今日はまたまた嬉しいお知らせがありました。p(^-^)q 先日のタバタバに続き、新しく3人が入部を決めてくださいました。みなさん経験者ということで、プレイの面では今後色々学べることも増えてきそうで楽しみですね。新しい仲間と一緒に楽しく元気に練習していきましょう。それにしてもみやみや部長のねばりの勧誘はスゴイなぁと思いました。みやみやの努力の結果、ついに総勢24人（？）となり、ますますにぎわう宮園ですね。(*^o^*) 新しく入った方の中に、JUN純の高校の後輩かつ、ゆーみんとマツジュン（ここは中学校の同級生？）の中学時代の先輩という複雑に絡み合ったご縁のある方がいらっしゃいました。素敵なご縁を大切に、楽しく愉快に練習していきましょうね。見渡したお姉さまが「あら～若い人ばっかりになっちゃったわぁ」とびっくりされていましたが、お姉さま方もまだまだ若いのです！お姉さま方あっての宮園ですので、まだまだまだ末永く私たちの面倒をよろしくお願いいたします。気になるところはB型シスターズが増えるのかどうかというところですよね、ピロリンお姉さま(^_-)-☆　今度聞いてみなくちゃ。(^^ゞ

そしてまたスゴイお知らせ。掲示板にマツジュンがコメントしてくれていますが、コーチのチームも1部で優勝しました。(*^o^*)すごいですね！！1部での優勝といういことは千葉県のバドミントン主婦の頂点に立ったということですよね。(*^^*)今度コーチがいらした時にはみなさんでお祝いの言葉をかけましょう。♡

★来週レディース大会の参加費を徴収いたしますので、参加される方は800円持ってきてください。

★来週、レディース大会の準備の作業がありますので練習の後、ランチしてから作業をしたいと思いますのでお時間のある方は残ってご協力よろしくお願いいたします。

来週は9時～13時総体です。




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