流山市で活動するレディースバドミントンチームです

さて、県大会まで２ヶ月を切りましたね～。
皆さま各自で課題であったり目標を立てるなどして奮闘していることでしょう。今日の練習は・・・いつものパターン練習に『狙いを決めて打つ！』が加わりました☆彡
バドミントンではダブルスとシングルスのラインが違います。ネットをはさんで縦の奥までは共通しているのですが(サーブを除く)、横はダブルスの方が広いのです。内側にあるシングルスのラインと外のダブルスのラインの間にクリアーを打つことをやってみました。ドロップのロブ上げもマス(この呼び方で私は呼んでいます)に入れるようにしたのです。これは自分の癖がわかったりするのですが、何より集中力が必要でした。ずーっと打っていると集中力が持続せずにミスが出ます。大体のところで入れておくのではなく、コントロールも身に付きますし、これはとても良い練習だなぁと実感しました。これからもやりたいと思います(o^^o)
本日は、Ｓコーチの代わり？！にＹさんとＱさんが、そして先週に引き続きＩさんが参加してくださいましたヽ(´▽｀)/
ＹさんとＱさんに色々アドバイスを受けたことだと思います。残念ながら今回タバタバは同じコートに入らずに終わってしまったので次回はお願いしたい所存です(●´ω｀●)

さぁ、午前中の爽やかな運動の後にはランチです～(´∀｀*)今日は「焼肉みっちゃん」に向かったのです。
が・・・なんとまた閉まっているではありませんかー！！《ﾟДﾟ》
実は先週も練習が終わったあとに来たのです。もちろんその時も閉まっておりました。確か定休日は火曜日のはず・・・。
すると、入口に「しばらく水曜日のランチ時間はお休みさせていただきます。」の張り紙が・・・貼ってあるではありませんか。
先週来た時には無かったので、たまたまお休みしているんだろうと思ってたのに。
結局先週も今週もなんだかお肉モードになっていたので先週は『フライングガーデン』、今日は『漫遊亭』でランチしました。
お肉を食べれたのはイイのですが、『焼肉みっちゃん』にまだ行ったことがなくて楽しみにしていたのでちょっと残念。
評判を聞いて以前から行ってみようと何度かふと思った日が何故か火曜日(笑)
そう、定休日なのです。
今日も先週も水曜だから行けるはずと思いきや(´；ω；｀)
今度は行く日を、狙いを決めて『焼肉みっちゃん』に行こうと心に誓ったタバタバでした。

来週も総体９時～１３時です☆

昨日は雨が降り続き気温も上がらずに体育館の中もさぞかし寒いだろうなぁって思いながら、いざ、中へ入ってみると…何だか賑やかな感じで活気づいているではありませんか〜♪(´ε｀ )
いつも宮園バドミントンは南面で練習をしているのですが、手前の北面ではヘルスバレーの方々がたくさんいらっしゃって、同じように運動に勤しんでいらっしゃいました(o^^o)
とそこに…可愛いワンちゃん登場❗️
日テレの情報番組ZIPのニッポンわくわくキャラバンコーナーに登場する旅人 渡邊ヒロアキさんの相棒 ププではありませんか〜（≧∇≦）
ウチを取材⁉️と思いきや、お隣のヘルスバレーさんの取材でした(*^^*)
ヘルスバレーとは流山市発祥のスポーツで、ラグビーボールのような横幅90センチの楕円形のバランスボールを使ったバレーボールの事です。
宮園クラブのお楽しみ会でもやった事あるのですが、バレーボールとはまた違って面白い競技でした(o^^o)また今年もプレーする事になるのでしょうかねぇ〜^ ^

ププちゃんの登場に外の天気とはうって変わって和やかな雰囲気に包まれた体育館内での宮園バドの練習ですが、ドライブのタッチする位置に関してのアドバイスをSコーチより教えていただきました。
ドライブとはネットに対して水平な球を打つ事なのですが、自分のコートに来た時に待って打ってしまっているとの指摘を受けたのでございます(ｰ ｰ;)
球が上がらないようにしている意識はみえるけれど、結果球が落ちてくる地点で捉えているから、上に上がってしまう球を打ってしまうのです…(´･_･`)
つまり、球を捉える位置が遅れてしまい、待って打っているという結果なのです。
シャトルを捉える位置は自分の目の届く範囲ではありますが、やはり共通していえるのはどの球種も前で打たなくては思ったようには打てないなぁと実感しました(~_~;)
ドライブでは次のショットに備える早さが大事であり、ネットより浮かないことが大切である。
頭では理解できても体に染み込ませるのには時間がかかりますです(｡-_-｡)
来月いっぱいの課題としようと決めたタバタバでした(^^;;

昨日の練習には、何度か来てくれた事のあるTッチーさんと、初めていらしたＩさんが参加して下さいました(#^.^#)
またの参加をお待ちしておりますので、いつでもウェルカムでございますm(_ _)m
さて、来週も総体9時〜13時です♪
皆さま風邪など引かないように体調管理を充分に気を付けてくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ

部員の皆さま

来週18日県大会登録料を集金します。
￥2,800 / 一人 (値上がりしました)
部費で立て替える余力がありませんので
お忘れなきようよろしくお願いいたします。







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さて、早速書くのが遅れてしまいました・゜・(ノД`)・゜・タバタバです。
昨日の練習は・・・皆様いかがでしたか？
県大会の日程も決まりましたね～。
これから益々精を出さなくてはいけないと思いました。

今日は♡バレンタインデー♡
今年は私事ですが、ガトーショコラを作る予定ですヽ(*´∀｀)ノ
ブログを書き終えた後に・・・。
去年はチョコブラウニーを作り、失敗した時の為に銀座で買ってきたチョコも用意して臨んだのですが、意外とうまく出来たので(自分の判断)買ってきたチョコはわたしの胃袋に・・・((笑))
んでもってチョコブラウニーも余ったのでもちろん同様に・・・。
つまりは自分が食べたいものを作る傾向にあるのですが皆様はどうでしょうか？
手作りはホントにここ最近で去年久しぶりに作って楽しかったからなのですσ(´┰｀=)

基本面倒くさがりでずーっと買ってきたチョコをあげていました( ´艸｀)
今年も後ほどは自分の胃袋に・・・(●´ω｀●)
甘い物が大好きなタバタバでした。

来週は総体９時～１３時ですヽ(´▽｀)/

こんにちは♪
県大会の日程が出ましたのでみなさんご予定の調整宜しくお願いいたします。

★春★　　　　　　　　　　
C：4/15（水）
B：4/22（水）
A：4/24（金）

練習日と重なっているため、4月は17日（金）が臨時練習日となります。

秋の予定も出ていましたので念のため。

★秋★
C：9/2（水）春の大会優勝したら　9/3（木）
B：9/25（金）春の大会優勝しても　9/25（金）
A：10/1（木）春の大会優勝したら　10/6（火）


ではでは明日の練習でお会いしましょう♪
ムフフ





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今日も冬なので寒かったですね～冬は特に苦手なタバタバが初ブログです(^^ゞ
さて今日はビジターにガオガオダンスで有名な剛力彩芽ちゃん似のＧさんと我が部員の紹介で初参加されたＡさんがきてくれました（＾◇＾）
いつもの宮園に、より活気が湧きました。
ありがとうございました
またの参加をおまちしておりますね～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

本日はいつものパターン練習の一つで『ロングドライブ』、フォアとバックそれぞれ来たシャトルに対してストレートとクロスに打ち返すのですが自分の中でイメージを持って打つ。どういう状況に置かれてるかを想定しながら打つ。なるべく来たシャトルに対して体から遠い位置で捉える。
『サーブレシーブ』も前で捉える。シャトルとの距離感を考える。というのを意識してやりましょう！とＳコーチに教わりながらプレイをしました。
ほぼ毎週色々やっているパターン練習ですが、自分の中の意識の低さに気づかされました((+_+))これからは常に意識するようにしたいと思いました。

来週は水曜日が祝日なので金曜日、吉川であります。
間違えないようにしてくださいませ(^O^)／