本日 457 人 - 昨日 290 人 - 累計 388067 人
RSS

意識するコト

今日も冬なので寒かったですね~絵文字冬は特に苦手なタバタバが初ブログです(^^ゞ
さて今日はビジターにガオガオダンスで有名な剛力彩芽ちゃん似のGさんと我が部員の紹介で初参加されたAさんがきてくれました(^◇^)
いつもの宮園に、より活気が湧きました。
ありがとうございました絵文字
またの参加をおまちしておりますね~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

本日はいつものパターン練習の一つで『ロングドライブ』、フォアとバックそれぞれ来たシャトルに対してストレートとクロスに打ち返すのですが自分の中でイメージを持って打つ。どういう状況に置かれてるかを想定しながら打つ。なるべく来たシャトルに対して体から遠い位置で捉える。
『サーブレシーブ』も前で捉える。シャトルとの距離感を考える。というのを意識してやりましょう!とSコーチに教わりながらプレイをしました。
ほぼ毎週色々やっているパターン練習ですが、自分の中の意識の低さに気づかされました((+_+))これからは常に意識するようにしたいと思いました。

来週は水曜日が祝日なので金曜日、吉川であります。
間違えないようにしてくださいませ(^O^)/



コメント
name.. :記憶

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):