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プッシュ&レシーブ

先ほど、流山レディース大会1日目が終了しました!!どのコートも熱い試合で、見ていてハラハラドキドキしましたよ〜(≧∀≦)

宮園N先輩Hさんペア vs NクラブTお姉様

宮園めぐちゃんまいこさんペア vs YクラブHちゃん

の試合は、どっちを応援したらいいのかわからない複雑な気分で応援させてもらいました(TT)いやここは宮園ですよね…すみません笑。

我らがMコーチ、優勝してましたよ〜!!パチパチ╰(*´︶`*)╯おめでとうございます!

最後に招待ペアの、赤尾松田さんペアがエキシビジョンとして、全員の前で試合を披露して下さいました。球の速さ、コントロール、反応の俊敏さ、ペアとのあうんの呼吸。すごかったです。

あきさんが誘ってくれたおかげで、サプリメント?MUSASHIのサンプルもたくさんもらっちゃいました〜(o^^o)個人的には、赤尾さんが飲んでた、まっっっ黄色のドリンクが気になりましたよ〜。4試合の後にエキシビジョン2試合くらいやってましたよね…。あの赤尾さんのコンディションを支えているのは、もしやあのドリンクによるところもすこーしはあるのでしょうか…?さては人間用のガソリンでしょうか…?しかも、私だったら水筒に氷たっっっぷりキンキンに冷やして飲むのですが、何故赤尾さんはあえて常温で飲むのでしょうか??謎だらけです…。

いよいよ明後日は大会2日目です!あきもと先輩に教えてもらったとおり、「のびのびと!!」頑張ります!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ


前回やった内容です。

①まずはノック球でレシーブの練習をしました。ネット前に来たシャトルをレシーブします。足とお腹の腹筋を意識してシャトルが来た方向の足を小さく1歩出しましょうとの事でした。

②次は前衛のプッシュの練習です。

打った後の準備をすぐにしましょうとの事でした。左右両方に来ます。

私はプッシュした後、ラケットが下がってしまい、すぐに次の反応が出来ないので、ラケットを下ろしすぎないようにしましょうというアドバイスを頂きました。

③次はプッシュレシーブです。

バック、フォアでレシーブしていて、急に手前に来た球でも取れるようになるという練習をしました。体が伸び上がらないように、前に足を出しましょう。との事でした(^^)


次回は6月7日(水)9:00〜13:00キッコーマンアリーナです。







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