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先週の復習!

 9月に入りました。練習日の火曜日はじめじめした暑さでしたが、ブログを書いている今日は、9月とは思えないほど涼しい日(寒い?(~_~;) ) となっております。 またまたしまってあった毛布をひっぱりだしている、ゆーみんが本日の担当です。

急に気温が下がると体がついていかず体調をくずしやすいですよね。ただでさえコロナでドキドキしているのに・・・。 娘の学校もはじまり、去年はことごとくなくなった行事でしたが今年は短縮バージョンで文化祭もやるそうです。 感染対策で、飲食店は無し、お化け屋敷なし、一般公開無し、など、無い無いづくしで残念な感じですが、それでも準備は楽しくやっているようなので、行事ができるだけでも良かったな、と思います。 早くコロナが落ち着くといいですね。


 さあ、そんな中、私たちの県大会もなくなり目標を見失いつつありますが、またいつかくる?試合に備えて、コーチのご指示で先週の復習をやりました。

 まず、ドロップの打ち方! 打点に注意しましょう、という事で、一番高い位置から少し前におろしたあたりで振りぬくように打つ!という感じでしょうか。クリアーやスマッシュと同じフォームで打つ事が望ましいです。私もこれができないので、打点に注意してやってみました。基礎打ちではまだいいのですが、試合で動いていると、なかなか上手くいかないですね。

 次はちょっとハードな練習。2対2でオールロング。動く方は、クリアーで後ろに下がったら、ペアは前に出て素振り(ヘアピンやロブ) ドロップがきて前にでたら、ペアは後ろに下がって素振り。試合中、カバーができるように、打ってない人も考えて動きましょう!相手が打ったらすぐに反応して動きましょう!という事でしたが、足がちょっとつらいですね(;'∀')  ペアでカバーしあって守りを強くする事も大事だと思うので、頑張りましょう(;^_^A

 そして次は2対2で、先週は半面でしたが、全面でペアでカバーしあう練習??(;^_^A をしました。後衛はスマッシュ、返球に前衛が取れる範囲はカット、後ろに抜けた球は後衛がとりにいく。

どのあたりまで前衛がとる、とか後衛が前にでたらローテーションする、とかペアで話し合っていけるといいのかな、と思いました。

 

 感染者もなかなか減らないので、皆さん体調管理には十分気を付けましょう!


 来週の練習は、キーコーマンアリーナに変更になりました。

9時~13時です。 お間違いなくお願いします。






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