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サーブの位置が!!

pyoko04_sakuraもうすっかり春…ですねぇ絵文字
まさに春眠暁を覚えず…のnaho☆nahoが4/4の担当をいたします
春っていいですよね~
日も高くなるし、何より寒い冬から芽吹く感じがエネルギーを感じます
私も寒い冬から殻を破り、芋虫から蝶へ!!といきたい所ですが、ぽかぽか陽気が眠くて眠くて…絵文字
こんな感じで私がぼんやりしてる間に県大は来週に迫ってきました
いつも悲壮感漂うAさんも今回は訳あって皆のんびりムード…
絵文字いかんいかんっ絵文字平成最後の大会となる今大会…
最後はしっかり締めくくりたいですね
平成もあともう一ヶ月もありません
新元号は『令和』
…なんだかまだピンときませんが…
3時代を生きることになる私達…
そのうち孫に「ばぁば!!昭和生まれなの!!」と化石を見るような目で見られるんだろうなぁ
まだ影も形もない孫だけど…

さて、平成最後の月となる4月最初の練習は県大ペアでサーブから3本をしました
サーブレシーブはできるだけ上げないこと
サーブレシーブに対してサーブした側のポジション取り
そして、何よりミスをしないこと
…というコーチからのアドバイスがありました
が!!ここでコーチより耳より情報が絵文字
今大会からサーブをする時のラケットの位置が変更になるとのこと
床から115センチの所で打っていいことになるそうです
おお絵文字これはちびっ子の私やお菊ぶちょーややまこ姉さんには朗報じゃないの!?絵文字
こうしてサーブから3本はサーブの練習のようになってしまいました絵文字
高い位置で打てるのはサーブ側に有利になるのかも!!と思いましたが、慣れてないので案外難しく…
浮いてしまったり、ネットしたり…と意外に皆苦戦しました
これは…高い位置で打とう!!と意識するのではなく、いつも通りにやって多少高い位置で打ってしまったとしてもレッドを取られることはないから安心…というくらいの意識でいた方がいいのかもしれませんね
私達、不器用なんで…
その後は2対2でアタック&レシーブをしました
レシーブ側は甘い球が来たら攻撃に転じる練習です
これは甘い球が来たらいつでも攻撃してやる!!という意識がとっても大事だと痛感します
じゃないと、いつもでも上げてばかりで攻撃に転じることができない
そのためには少しでも前でシャトルを捉えることが大事になってきますね
県大まで残り少なくなってきましたが、この辺りのことを今一度再確認して県大に臨みたいですね

来週はやっとやっと絵文字私達のホーム、キッコーマンです
10日(水)9時~13時
三郷に行かないよう気をつけてね絵文字

絵文字絵文字絵文字
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犬の散歩の時に見つけたつくし
桜もそうだけど、つくしって春の息吹そのものですよね
私がうっとりつくしを眺めてるそばからそら(ウチの犬)がオシッコを引っかけようとしたのでうっとりしていたnaho☆nahoはおこりんぼうに変貌しました絵文字



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