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三郷総合体育館

先々週の土曜日に夫が前から言っていた

「流山旧道散策をしてみたい♪」とのことで千葉市から

親にも特に言うことなく訪れました

外環道が貫通したので高速を使い

運河沿いの野田市にある“窪田酒造”に行き

2本買い求め

その後

浅間神社にお参りし裏手にある富士塚にも登りました

近藤勇陣屋跡や一茶双樹記念館とかに行ってきた

YUKOです(^_-)-☆


コーチから

基礎打ちを見てドロップの打ち方が

「ひじから出てて打点が低い人がいる」とのことで高く体の前で打つことと

レシーブは頭が下がらないように胸を張って返すのを

2対1でやりました


その後

ここのところバックハンドでの練習を続けてきたのを踏まえ

チャリチャリをやり


ネット前のプッシュの練習

手投げのトスに腕を上げて叩く


バックハンドはついつい引いてしまうけれど

「引かずに叩くだけで!」とコーチに言われました(^^;


ネット前での大きい動作はミスることが多いので

コンパクトにできることを意識したいですね(^▽^)/


次回は

11月22日(火) 吉川 9時~


日にちが違いますから間違えないように~~~






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