梅雨に入った途端、雨が少なくなった気がしますが、暑くてじめじめした季節になりました。
アジサイの花も見ごろとなりました。実家から分けてもらったアジサイを、地面と鉢植えで育てたところ、地植えの方は青い花が咲き、鉢植えの方はピンクの花が咲きました。同じ木から分けて植えたのですが、色が変わるのが不思議でした。（色が変わる理由はちゃんとあるようです）
ちなみに花のお世話は旦那さん担当、私は水やり担当です(^_^;)
本日のブログはゆーみんが担当します。
まずは、またまた嬉しいニュースです。先週のＹさんに続き、Ｓさんも宮園の仲間になりました。
パチパチパチ(^▽^)/
さらに平均年齢が下がり、若返った宮園クラブです！ この勢いでメンバーが増えるといいですね(^▽^)/
今週の練習は、おじさまコーチの日でした。ニャンコのＴシャツが夏バージョンだったのを、私は見逃しませんでした(o^―^o)ﾆｺ
まず最初は、プッシュレシーブの練習。レシーブの人は後ろに下がり過ぎず、足を一歩前へ出したり、長めのプッシュは、足を一歩下げてとる練習をしました。 プッシュで押されても、後ろにどんどん下がるのではなく、足を動かして対応できるといいようです。
次はコーチからも、ちょっと難しい、とお話しがありましたが・・・。 コート全面で、１対２、2人の方は、前衛がプッシュ、相手は一人なので、センターをねらいます。レシーブは、左右に振って、たまに前衛をぬいて奥へ返球、ぬかれた球は後衛がとり、後衛はそのまま前へ進み、同時に前衛は後ろに下がります。 この時、球が速いとすぐに返ってきて次がとれないので、ほどよいスピードで、特に後衛から前に入る時はスピードを考えないと、次の球が追い付きません・・・。 かなり足も動かすので、なかなかきつい練習となりました。前衛が苦手な私にはいい練習かな、と思いましたが、足を鍛えないと続けるのが大変ですね(^_^;)
後半は、レディース大会に向けてのゲーム練習となりました。
この日、たまたま？体育館に来ていたお二人がバドミントンをされていたので、お声をかけて、一緒に練習をしました。 初心者で宮園に入る方もたくさんいますので、また一緒に練習できるといいですね(^▽^)/
来週の練習は、キッコーマン、9時～１３時です。