桜が満開土手の菜の花も満開
ボケの花も咲き始めましたね~(^▽^)
体育館へのドライブもちょっと楽しいYUKOが担当です
県大会も来週に迫り
「とにかく動きましょう!」「打ったあとは止まってないように!」と言うことで
まず2対2のオールロングをやりました
相手の間を狙うようにして打つと2人とも動かすことができるので
意識してやりましょう
次は2対2のフリーで
範囲がショートサービスラインからバックラインまで
ドロップとヘアピン禁止でスマッシュを打たれたら奥まで返すか
ドライブで返し前衛を抜くようにする
この時も相手の間を意識しました
同じルールで
相手2人を右側か左側に体も意識も寄せておいて
ドライブで切り返す!というのもやりました
今回はTさんとMさんがビジターで参加してくれました
AチームBチームはいつもと違う方とできて
いい練習になったと思います
また来てくれるといいですね(^.^)
次回は
4月13日(水) 9時~ 吉川です
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