お疲れ様です。
吉川練習でした。この日も体育館へ向かう途中、富士山がキレイでしたね。
今回は『動く』練習をやりましょうと
全面のドロップ交互、スマッシュ交互、ネット前フリー交互
それからバック奥の球をライナー気味に上げる為のトス練、最後に動きをつけてパターン練習をやりました。
最後のパターン練習、説明が難しいので大分はしょってますが、、難しくていい練習でしたね。
しっかり動くためにも途切れさせないように、厳しい球ではなく繋いでいこうとなっていたんですが、何回も途切れさせてしまってすみませーん(汗)
この日は自分でも予測不能な場所に打ち返してばかりでした、、人の目の前とか、思いっきりコートの外とか、、
次回はもう少しコントロールがんばります。
次回1/19(水)キッコーマン9時～
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