暑いですね～。
オリンピックも始まり、テレビばかり見ていて寝不足なゆーみんが本日担当です。
バドミントンの日本勢は、最初は予想通り好スタートをきったように思えましたが、まさかの桃田選手の敗戦から、他の選手もなかなか結果がでず・・・、そんな中、混合ダブルスが銅メダルを獲得！ 良かった～(^▽^)/ 勝手に一安心、とか思ってしまいました。
卓球も混合ダブルスが金メダルでしたし、試合もすごい粘りで勝ち上がって、ちょっと見習いたい、とか思いました。 水泳の混合リレーもなかなかおもしろかったですよ。
オリンピックも盛り上がっていますが、私たちには県大会があります！ 前回より良い結果がでるように、がんばっていきましょう(o^―^o)ﾆｺ
さあ、今週はおじさまコーチの指導の日でした。
大会も近いので、ペア力アップ、という事で、ローテーションの練習がありました。
ノックで、まず右後方から、スマッシュ、ハーフくらいの返球をドライブかスマッシュ、ペアは左後方へ下がり、スマッシュ、ハーフの球をドライブか、スマッシュ、これの繰り返しです。後ろに下がりながらスマッシュを打つのは難しいのですが、ローテーションが上手くいくと相手もどこに打ってもとられてしまう、と感じると思いますので、上手くペアで動けると良いですね(;^_^A
次に、同じようにノックで、スマッシュ、ドライブ（スマッシュ）、３球目は、前か後ろ、どちらにくるか分からない、という高度な練習？をしました。 ペアは、前を意識しつつ、後ろにきた球もとりにいく、というかなり足に負担がかかる(;'∀')練習でした。 しかも、おじさまコーチがノックをあげて下さるのですが、これがなかなかのハイペース(~_~;) 体力勝負！という感じでしたが、たまにはこんなスピード感のある練習も良いのではないでしょうか((;^ω^)
練習の間には、ちえ姉さまからの差し入れで、スイカをいただきました。暑い中、冷えたスイカはとても美味しいですね！
とってもお若いビジターさんも、遠くから参加してくれましたよ。
さて、オリンピックも続いているので、これからまたテレビ観戦をしようと思います。
来週の練習は、水曜日ではなく、８月６日木曜日、キッコーマンアリーナです。
日にちを間違えないで下さいね！