今年の夏は酷暑が続いたり、こんな時期に台風が上陸したりと異常気象ですね。昨日の台風は、「異例のコースをたどる」とか「今までの経験が通用しない」など、怖い注意喚起がありましたが、流山は幸いにして強い風を感じる程度で終わったような気がします。今日は台風の置き土産、ものすごい湿気とにわか雨に不快指数が90％越え（←もっちー指標）です。先週の練習日も湿気と暑さがすごかったですよね･･･。練習中にふと我に返り「私達、こんな気温の日にいったい何やってんだろう･･･」と、思ったりもしたくらいです。でもでもやっぱりシャトルを打つのは楽しいので、練習に来てしまう私達ですね。暑すぎる日は倒れない程度に集中した練習を心がけたいものですね。さてさて先週は、prettyコーチがお休みで、お名前の渋いコーチが来て下さいました。
今月練習している、後衛から攻めてローテーション、を引き続き練習しました。中途半端に上がったものはしっかり後衛が決めに行くこと。前衛はそれを察知してしっかりペアに道をあけて自分が後ろに下がる準備をすること。先週はノックでやっていましたが、今週はシャトル１つでレシーブは深く甘く･･･を繰り返し、攻める側は超高速ローテーションをしました。これって、ペアの呼吸が大事ですね。自分のとれる球はなるべく自分でとらなきゃ･･･と思ってしまいがちでしたが、ペアがとるべき球と自分がとらなきゃいけない球、しっかり身体で覚えて効率の良いゲーム運びにつなげたいですね。気持ちは攻めて攻めて･･･前へ前へ。そしてこの練習は、ペアの練習のようでいて、実はレシーバーにとっても重要任務の課せられる練習でもありました。攻め込まれたシャトルをもう一度大きく、しかもアーレー狙って返球する。どこに来るかわかっていてもなかなかできなくて、“じゅんじゅんみたいにレシーブしたい病”が再発しました。練習あるのみ、ですな。さて、夏休みに入った練習日だったので、先週はさきとこーがが練習に参加して、いっきに平均年齢を下げましたね。さきは幼稚園の時から夏休みは宮園にお世話になっていましたが、気づけば一緒に練習に参加できるようになりました。時がたつのは早い･･･。私の身体の衰えも速い･･･ってことですね。
そして可愛いこーがは、赤ちゃんの時から宮園に来ていて、今では立派に立派に（←あえて2回言いました）なりました！いっぱいお話をしてくれて、ママのラケットでハチ（？）を退治してくれたとか。
なかなかやるじゃーん！コーチが「その死骸はお母さんのお財布に入れときな～
」と言ってましたよ。あきもドンマイ。
そして、こーがと次女お姉さまが窓際デート
しているところをスクープしました！ほのぼのしていていい写真が撮れました。夏休み真っ最中、また来てね～。来週は、ついにキッコーマン体育館です。9時～13時です。しばらくキッコーマンがとれませんので貴重な一日です。元気に参加しましょう♪
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| 17:46
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