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本日練習日(11/27)

images w.jpg運動公園の木々もすっかり色付いて、美しい季節になりました。昨日までは少し暖かかったですが、今日はひんやり、冬はすぐそこです。

昨日はレディース講習会が行われ、栂野尾講師に肩甲骨や股関節を動かす体操から基本の打点「ゼロポイント」、ピンポイントでスマッシュをすること、そして深視眼(でしたっけ?)の訓練をしました。今日の練習では、昨日の講習を受けて、新しい練習をさっそく組み入れましたみやみや部長(残すところあと4回!)。相手の動きをチラ見してから打つというのは思ったよりもかなり難しいです。チラでいいのに、どうしてもガッツリ見てしまっている間にシャトルは予想よりも落ちてきていて打ち損ねてしまいます。打てるタイミングでしっかり相手を見られるように練習していきたいですね。頑張りましょう。

今日は16名の練習で、4コートぴったりでお休みできずにゲーム練習でした。ちょこっとお休みしたそうなお姉さまたちも、ど根性でフルで頑張ってくださいました。とっても楽しく練習できましたね。来週も頑張りましょう。

imagesd.jpg来週から12月です。来週は会費、忘年会費、総会お弁当代、総額5500円の徴収です。みなさん年末のやりくり頑張りましょう。

来週は9時~13時総体です。









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